เมื่อคุณนั้นอายุมากขึ้น ก็อย ากที่จะพบเจอแต่สิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต และที่สำคัญคือ การใช้ชีวิตให้มีความสุขที่สุด และบทความนี้ก็จะบอ ก เกี่ยวกับ 19 ข้ อคิดดีๆ
ที่คนวัย 40 ปีขึ้นไป ควรทำบ่อยๆ ไปดูกันว่าคนวัย 40 ปีขึ้นไปนั้น จะต้องทำอะไรบ้าง ชีวิตจะได้มีความสุข แค้ก แค้ก แค้ก พูดแล้วสะเทือนใจ
คำว่าแก่แล้วไม่ควรใช้กับผู้หญิงที่น่าทะนุทนอมอย่ างเราเรา พูดว่าเมื่อเราโตขึ้นในแต่ละปี ร่ า ง ก า ย ผิวพรรณ และอะไรๆก็จะเปลี่ยนต าม แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหา ของผู้หญิงในปัจจุบัน เพรา ะไม่ว่าจะที่ไหน ก็สามารถหาสิ่งเติมแต่งความสวยความงาม คงความเย าว์ความเต่งตึงไม่เสื่อมถอย
ผู้หญิงเป็นเพศที่ไม่ยอมหยุดเรื่องความสวยความงาม ต่อให้จะรุ่นไหน ศตวรรษใดชาติไหน ก็ตาม มันเป็นสิ่งที่ธรรมชาติสร้างมาให้รักสวยรักงาม
ความงามคือความสุขอย่ างหนึ่งของผู้หญิง ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งไม่ต้องดูแลมากขึ้นทุกวันนี้ผู้หญิงต้องสวย ดูดีและมีเงิน เป็นเพศที่สตรองและมีความอดทนสูงมากๆ
กับความสวยความงาม และการดูแล สุ ข ภ า พ ร่ า ง ก า ย และจิตใจก็สำคัญ เพรา ะไมน์เสตก็คือหน้าต่าง ของความสวยงามจากภายในสู่ภายนอก สวยอย่ างเดียวไม่พอต้องเก่งเข้มแข็ง สุ ข ภ า พ ดี และทัศนคติก็ต้องดี แบบนี้อายุก็เป็นเพียง แค่ตัวเลขสำหรับเราๆทั้งหล า ยเท่านั้น
1 การมีชีวิตได้ด้ว ยตัวเองอย่ าไปหวังฝากพึ่งชีวิตไว้กับใคร แม้แต่ลูกๆเองก็ต ามเ พราะ ไม่มีใครสามารถดูแลใครไปได้ตลอดเวลา ดังนั้นเราควรที่จะช่วยเหลือตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก และควรทำให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อที่จะใช้ชีวิตที่เหลือได้อย่ างมีความสุขที่สุด
และแน่นอนว่าสิ่งสำคัญที่ทำให้เราใช้ชีวิต ได้อย่ างมีคุณภาพ คือ การมีสติอยู่ตลอดเวลาเพื่อที่จะสามารถนำพาชีวิต ไปในจุดที่ดีที่สุด
2 หากมีใครรู้จัก เข้าใจคุณ ก็เป็นวาสนายิ่ง แต่ถ้าไม่มีใค รรู้จัก เข้าใจคุณ ก็จงรู้จักและเข้าใจตัวเองเถอะ
3 ควรหาเวลานั่งคนเดียวแล้วหลับตานึกถึงตอนที่ท่านเป็นเด็ก เป็นหนุ่มสาว วัยทำงานแล้วตอนวัย 43 ที่เป็นอยู่ทุกวันนี้แล้วท่านจะ เข้าใจชีวิตในวัย 43 ปีขึ้นไปอย่ าง ไม่มีข้อกังวลเลยเพรา ะ กว่าจะมาถึงวัยนี้ท่านผ่านอะไรต่อมิอะไรมามากมายจริงๆ
4 ในโลกแห่งความรัก ไม่มีใครผิดต่อใคร มีเพียงใครบางคน ไม่รู้จักรักถนอมใคร
5 เพื่อนที่ดี ต้องชื่นชมซึ่งกัน และกัน มิใช่เห็นแก่ผลประโยชน์เท่านั้น
6 ทุกสิ่งทุกอย่ างล้วนมีสองด้าน ไม่มีผิดหรือถูก สิ่งที่ท่านคิดว่าผิดแต่ผู้อื่นอาจเห็นว่าถูก และสิ่งที่ท่านขวนขวายต่อสู้เพื่อได้มา อาจจะเป็นสิ่งที่คนอื่นกำลังพย าย ามสลัดทิ้งไป
7 เพียงแค่สบายๆ ยังไม่พอ ในเวลาที่ควรก็น่าจะเสริม แต่งตัวเองบ้าง ทำให้วันธรรมดาๆ สดใสขึ้น มา
8 กินข้าว ต้องกินทีละคำงานต้องทำ ทีละอย่ าง ไม่มีอะไรที่จะทำปุ๊ป สำเร็จปั๊ป ทุกสิ่งล้วนมีขั้นตอนอย่ าเอาแต่เร่งรีบ ควรอยู่อย่ างสบายๆ
9 คุณภาพชีวิตจะดี หรือ เ ล ว อยู่ที่ใจของท่านตัดสินเอง ท่ามกลาง อ า ห า ร อันโอชะ เครื่องดื่มเลิศรสอาจแฝงด้วย การเสแสร้งหลอกลวง มิสู้มีเพื่อนรู้ใจ 3 ถึง 4 คน นั่งดื่มช าพูดคุยเรื่องสัพเพเหระ
10 ความเหินห่าง ของพี่น้องในสายเลื อดเป็นความเ จ็ บ ป ว ดใจ ยิ่ง เฉยหน่อยอภัยกันนิดอ ดทนบ้าง จะทำให้จิตใจเรากว้างขึ้น สงบลง อบอุ่นขึ้น
11 การปฏิบัติต่อบุพการี อย่ าทำอย่ างที่คนโ ง่ทำกัน คือ เลี้ยงดูอย่ างเสียไม่ได้แต่พอสิ้นชีวิตกลับทำพิธี เซ่นไหว้ใหญ่โตคนรุ่น บุพการีของเรานั้น พวกเขาผจญความทุกข์ย ากมามากมายกระทำดีต่อพวกเขา ก็คือ การกระทำดีต่อมโนสำนึกของเราเอง
แท้จริง พวกเขาไม่ต้องการความฟุ้งเฟ้ออะไร โทรศัพท์ทักทายสักหน่อย หรือถามถึงเรื่องราวในอดีตสักเรื่อง และอ ดทนฟังเล่าจนจบ พวกเขาก็พอใจแล้ว
12 ตำแหน่ง และเกียรติยศ เป็นเพียงแก้วใบหนึ่ง แต่อุปนิสัยและการอบรมมาจึงจะเป็นสิ่งที่อยู่ในแก้วนั้นในแก้วผลึก ใช่ว่าจะมีแต่ เ ห ล้ าองุ่น เลิศรส อาจจะเป็นเพียงน้ำ สกปรกแก้วหนึ่งเท่านั้นเองในจอ กดินเผา ก็มิใช่ว่า จะเป็นเพียงน้ำเปล่า อาจจะเป็นเมรัยชั้นเยี่ยม
13 เมื่อประสบความสำเร็จ ในหน้าที่การงาน ก็ต้องรักษา ร่ า ง ก า ย ของท่าน เมื่อไม่ประสบผ ลในหน้าที่การงาน ยิ่งต้องให้ตัวเองมี สุ ข ภ า พ ดี
14 หากท่านอายุ 43 ปีขึ้นไป ชีวิตของท่าน ควรจะสงบ เรียบสบายๆ มีความสุข
15 ใช้ชีวิตให้มี สุ ข ภ า พ ที่แข็งแรง หลายคนคงเคยได้ยิน กับวลีที่ว่า การไม่มี โ ร คเป็นลาภอันประเสริฐการ ที่จะดูแล สุ ข ภ า พ ให้แข็งแรงได้นั้น ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย
แต่ก็ไม่ย ากเกินไปที่จะทำมันเพียงแค่เราใส่ใจในการกินออกกำลัง อย่ างสม่ำเสมอ และทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง เราก็จะแก่ไปอย่ างมีคุณภาพ พร้อมกับ สุ ข ภ า พ ที่ดี
16 ใช้ชีวิตให้มีความสุข สำหรับคนที่อายุขนาดนี้แล้ว ได้ผ่านเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตมามากมายทั้งเรื่องที่ดี และไม่ดีดังนั้นช่วงเวลาชีวิตที่เหลือจากนี้ ควรจะใช้ชีวิตให้มีความสุขมากที่สุด
อะไรที่ไม่เคยทำ ก็ทำซะ ที่ไหนที่ไม่เคยไปก็ไปซะเอาพลังในด้านลบออกไป ให้เหลือไว้ แต่พลังบวกสิ่งไหนที่รู้สึก แ ย่ อย่ าเก็บเอาไว้ ปล่อยมันไปให้หมด เหลือไว้แต่ความทรงจำดีๆก็พอ
17 ใช้ชีวิตแบบไม่ต้องกังวลแน่นอน ว่าสิ่งที่เป็นความกังวลใจให้กับคนวัยนี้คงหนีไม่พ้น เรื่องของลูกๆหลานๆเ พราะความเป็นห่วง จึงทำให้เกิดความกังวลแต่สิ่งที่คุณควรทำ
คือ การเชื่อใจในตัวพวกเขาและปล่อยให้เขา จัดการปัญหาชีวิตของเขา ด้ วยตัวเองเมื่อถึงวันที่คุณ ไม่ได้อยู่แก้ปัญหาให้แล้ว คุณจะได้มั่นใจว่า เขาสามารถใช้ชีวิตต่อไปได้เอง
18 ใช้ชีวิตแบบไม่ทวงบุญคุณ ถึงคุณจะเป็นคนที่เลี้ยงดูลูกมา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องได้อะไร ตอบแทนจริงไหมเพรา ะ มันเป็นหน้าที่ที่คุณต้องทำอยู่แล้ว
หรือแม้แต่การที่เคยช่วยเหลือคนอื่นไว้ก็ต าม เราไม่ควรใช้ชีวิตที่เหลือไปกับการต ามทวงบุญคุณ ใครต้องทำด้วยความเต็มใจ และช่วยเหลือจากใจจริง ส่วนใครที่ทำกับคุณไว้ไม่ดีก็ปล่อยผ่ านมันไป
19 ใช้ชีวิตให้ใจกว้างอายุที่มากขึ้น ก็ต้องมาพร้อมกับมุมมอง และทัศนคติที่กว้างขึ้นด้วย เช่นกันเปิดใจลองทำสิ่งใหม่ๆ หรือแม้แต่ การใช้เงินก็คว
รจะใจกว้างกับตัวเองด้วยเช่นกัน เพรา ะเงินที่คุณทำงาน เก็บมาทั้งชีวิตก็เพื่อเอามาไว้ใช้ตอนนี้แหละ เพรา ะ สุดท้ายแล้ว เมื่อคุณจากไปก็เอาไปไม่ได้สักบาท
และหวังว่าทุกคนจะใช้ชีวิตให้มีความสุข และเต็มที่กับทุกวันที่ตื่นขึ้น มา
ที่มา : meeyim
