Home ข้อคิด 5 คำพูดปลอบใจ ช่วยให้กำลังใจ

5 คำพูดปลอบใจ ช่วยให้กำลังใจ

คำพูด โ ก ห ก ..เชื่อว่าในชีวิตคนเราต่างก็จำเป็นต้องมี คำพูด โ ก ห ก ที่เอาไว้ใช้ ห ล อ ก ทั้งตัวเองและคนอื่นๆด้วยกันทั้งนั้น และถึงแม้ว่ามันจะเป็นเพียงแค่คำพูดที่ใช้ ห ล อ ก ตัวเอง แต่เชื่อเถอะว่ามันก็อาจจะเป็นสิ่งที่สามารถช่วยดึงกำลังใจให้ดีขึ้นมาได้อีกเช่นกัน

1.”ฉันไม่ได้ร้องไห้”

เมื่อคนเราเกิดความรู้สึกย่ำ แ ย่ ขึ้นภายในจิตใจ ส่วนใหญ่ก็มักจะมีอาการกระวนกระวายจนเริ่มไม่สามารถที่จะควบคุมตัวเองได้ ซึ่งในบางทีก็อดรนทนกักเก็บมันเอาไว้ไม่ไหว

และสุดท้ายก็ได้ระบายมันออกมาผ่านทางม่านน้ำตา ซึ่งถ้าในขณะนั้น เราแอบนั่งร้องไห้อยู่เงียบๆ คนเดียวก็ดูจะไม่เป็นปัญหาสักเท่าไร แต่หากมีเพื่อนสนิท หรือคนใกล้ชิดอยู่ด้วยแน่นอนว่าต่อให้คุณจะเป็นคนที่เข้มแข็งขนาดไหนก็ย่อมต้อง ห ลั่ ง น้ำตาให้กับคำถามที่แสดงถึงความเป็นห่วงเป็นใยในตัวคุณอยู่ดี

2.”ฉันโอเค ฉันไม่เป็นไร”

จะว่าไปในบางครั้ง คนเราหลายคนต่างก็มีความจำเป็นในการต้องเก็บซ่อนความรู้สึกบางอย่างที่ไม่สามารถแสดงออกไปให้ใครเห็นได้ ภายใต้คำพูดที่ว่า “ฉันไม่เป็นไร”

เพื่อทำให้ทั้งคนอื่น และทั้งตัวเองเกิดความสบายใจ เพราะฉะนั้น จงยอมรับมาซะดีๆ เถอะว่าภายใต้คำพูดที่ว่า คุณโอเค และไม่เป็นไรนั้น มักจะแอบซ่อนความอ่อนแอที่คุณพยายามจะเก็บมันเอาไว้ไม่ให้ใครเห็นอยู่เสมอ แม้ในความเป็นจริงแล้วคุณอาจจะกำลัง โ ก ห ก ตัวเอง และคนอื่นกันอยู่ชัดๆ

3.”ฉันยังไหว”

เคยลองถามตัวเองกันดูบ้างไหมว่า เวลาที่พูดประโยคสร้างกำลังใจให้กับตัวเองอย่างคำว่า “ฉันยังไหว”ออกไปน่ะ คุณสามารถเรียกมันว่าไหวได้จริงๆ อย่างที่ว่าหรือเปล่า

หรือคุณอาจจะแค่กำลังสร้างเกราะป้องกันตัวเองให้คนรอบข้างรู้ว่า คุณคือบุคคลที่เข้มแข็งและสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาได้ ทั้งที่ภายในของคุณเองนั้น ต่างก็กำลังเกิดความขัดแย้งเพราะคุณไม่ได้ไหวจริงๆ อย่างที่พูด

4.”ฉันลืมเขาได้แล้ว”

คงไม่มีใครสามารถหลงลืมใครบางคนบนโลกแห่งความเป็นจริงนี้ไปได้หรอก นอกเสียจากว่ากาลเวลาจะพัดพาเขาให้เลือนลาง และค่อยๆ จางไปจากความทรงจำแค่เพียงเท่านั้น

ซึ่งประโยคจำพวกนี้ คนเราต่างก็มักใช้มันพูดออกมาเพื่อ ห ล อ ก ทั้งตัวเอง และคนรอบข้างด้วยกันทั้งนั้นเพราะถ้าหากคนเราสามารถลืมใครสักคนได้แล้วจริงๆ คงไม่ต้องมานั่งบอกให้คนอื่นรับรู้หรอก จริงไหม ?

5.”ไปเถอะ ฉันอยู่คนเดียวได้”

เจ้าประโยคที่ว่า คุณอยากที่จะอยู่คนเดียว หรือสามารถอยู่ตัวคนเดียวได้แล้วนั้น ในบางครั้งมันก็มักจะเป็นอะไรที่ตรงข้ามกับความต้องการ และความรู้สึกที่แท้จริง สุดๆ ว่าไหม ?

ยิ่งโดยเฉพาะในเวลาที่คุณกำลังอ่อนแอ และอยากที่จะเรียกร้องความสนใจจากใครบางคน คุณมักจะพูดว่าคุณอยู่ได้ ทั้งๆ ที่ในความเป็นจริงแล้ว คุณนั่นแหละ ที่พูดประโยคเหล่านี้ออกมาเพื่อเรียกร้องให้เขาคนนั้นอยู่ด้วย !

ที่มา : k u m k o o m

Load More Related Articles
Load More By admin01
Load More In ข้อคิด

Check Also

บทเรียนชีวิตจากคนวัย 50 รู้ไว้ชีวิตจะได้ง่ายขึ้น

ปูนนี้แล้วเรียกได้ว่า ผ่านการใช้ชีวิตมามากมาย และเชื่อว … …