บางอย่างวัยอย่างเราไม่สามารถทำตามอย่างพวกวัยรุ่น หรือทำตามใจตัวเองได้อีกเพราะฉะนั้น อ่ า น ข้อความด้านล่าง แล้วลองปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นวัย 50 ปีขึ้นไป มาทางนี้ ลด ละ เลิก 10 อย่างนี้ได้แล้ว
1. เลิกแคร์ว่า คนอื่นในสังคมจะคิดกับคุณอย่างไร
หน้ากากและหัวโขนจะอยู่กับคุณอีกไม่ถึงสิบปี หัดที่จะปล่อยวาง และลดตัวตนของคุณลงบ้างกลับไปหาเพื่อนที่ดีและจริงใจกับคุณจริง ๆ ออกห่างจากคนที่ไม่จริงใจกับคุณหรือคนที่มาเพียงเพื่อจะเอาประโยชน์จากตัวคุณ หรือเอาเปรียบคุณ
2. ลดการทำงานหนักได้แล้ว
ถ้าคุณเป็นมนุษย์เงินเดือนภาคเอกชน อายุ 50 ถ้ายังไม่ขึ้นเป็นระดับผู้บริหาร แสดงว่า คุณคงไม่อยู่สายตาเจ้านายเท่าไรอย่าเสียพลังชีวิตไปกับการทำงานหนักเลย ใช้เวลาดูแล สุ ข ภ า พ ตัวเองให้มากขึ้นจะดีกว่า
ถ้าคุณขึ้นเป็นระดับผู้บริหารที่ต้องทำงานหนักเพื่อบริษัท ก็จัดสรรเวลาให้กับครอบครัว และ สุ ข ภ า พ ตัวคุณเองบ้างถ้าคุณเป็นข้าราชการ คุณมีความมั่นคงและมีเวลาว่างพอสมควรแล้ว ใช้เวลาดูแล สุ ข ภ า พ และเตรียมงานอดิเรกหลังเกษียณได้เลย
เช่นกัน.. ถ้าคุณทำงานอิสระ คุณสามารถทดลองเกษียณล่วงหน้าได้เลย ถ้าคุณมีเงินมากพอแล้วถ้าคุณเป็นเจ้าของกิจการ คุณคงต้องเริ่มหามือขวาที่ไว้ใจได้ มาช่วยคุณบริหารงาน โดยคุณสามารถออกมาดูแลห่าง ๆ ได้แต่อย่าหวังว่า ลูกของคุณจะรับภาระนี้ ปล่อยให้เขาเลือกทางเดินชีวิตเองเถิด
3. หยุดการใช้จ่ายเงินอย่างฟุ่มเฟือย
ถ้าคุณเริ่มคิดเก็บเงินไว้ใช้หลังเกษียณ ดูเหมือนว่าค่อนข้างจะสายไปแล้วนะ อายุเกิน 50 เท่าไร คุณควรมีเงินสะสมที่ใช้หลังเกษียณต่อปีบวกไปอีก 10 ปี เช่น อายุ 51 ควรมีเงินสะสม 10+1=11 ปีอายุ 52 ควรมีสะสม 12 ปี อายุ 60 ควรมีเงินสะสม 20 ปี นั่นเป็นตัวเลขโดยประมาณว่า คุณจะต า ย ตอนอายุ 80 ปี
4. หยุดลังเลเกี่ยวกับการทำงานและการหางานใหม่
เมื่ออายุย่างเข้าวัย 50 คุณควรจะมีงานที่มั่นคง และเป็นงานที่คุณรักจริง ๆ ได้แล้ว เพราะถ้างานนั่นไม่ใช่ตัวตนของคุณมันก็คงจะสายเกินไปที่จะไปเริ่มใหม่ จงอดทนทำต่อไป เพราะคุณคุ้นชินกับมันแล้ว ถ้าจะหางานใหม่ น่าจะเป็นงานที่คุณอยากทำหลังเกษียณมากกว่า
5. หยุดทำ ร้ า ย ร่ า ง ก า ย ของคุณ
เช่น การอดนอน ทาน อ า ห า ร ขยะ ขับรถเร็ว และหันกลับมาดูแล ร่ า ง ก า ย ด้วยการออกกำลังกายหลายคนคงจะผัดวัน และเลี่ยงการออกกำลังกายมาตั้งแต่ยังเป็นหนุ่มสาวแล้ว แต่เมื่ออายุเลขขึ้นห้าหมายความว่า ร่ า ง ก า ย คุณกำลังจะร่วงโรยแล้ว ดังนั้น ควรหันมาใส่ใจกับการออกกำลังกายจริง ๆ เสียที
6. เลิกกังวลถึงการเปลี่ยนแปลงของ ร่ า ง ก า ย
เช่น ถุงใต้ตา ตีนกา เหนียงที่คอ หรือรอยย่นทั้งหลาย ริ้วรอยเหล่านี้ เป็นตัวบอกถึงประสบการณ์ที่คุณผ่านร้อนผ่านหนาวมาคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงความแก่ได้ จงภูมิใจกับมัน ยอมรับมัน และจงแก่อย่างสง่างาม
7. หยุดการเล่นอินเทอร์เน็ตที่มากเกินไป
คุณควรเริ่มทำอะไรที่เป็นชิ้นเป็นอันและมีคุณค่า ดีกว่าเสียเวลากับ Social Network ยกเว้นว่าคุณใช้ในการติดต่อเพื่อนฝูงเก่า ๆหรือหาข้อมูลข่าว ส า ร ที่เป็นประโยชน์ การเล่นเฟซบุ๊ก เล่นไลน์ เล่นได้ แต่ต้องมีการจำกัดเวลา เพราะสิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้คุณเสียเวลาและได้ประโยชน์น้อย
8. หยุดโหยหาความรัก
สำหรับคนที่มีครอบครัว กลับมาดูแลคู่ชีวิตและลูกของคุณให้มากขึ้น เขาเหล่านั้นเป็นคนที่หวังดีกับคุณเต็มร้อยโดยไม่มีเงื่อนไขสำหรับชายโสด ไม่ง่ายที่จะหาคู่ชีวิต ที่รักตัวคุณมากกว่ากระเป๋าสตางค์ของคุณ หาหมามาเลี้ยงยังง่ายกว่าสำหรับหญิงโสด คุณคงเคยชินกับชีวิตโสดแล้ว และรู้ว่าอยู่คนเดียวสบายที่สุดแล้ว
9. หยุดนึกถึงความล้มเหลวในอดีตที่ผ่านมา
เพราะการคิดถึงแต่เรื่อง ร้ า ย ๆ ที่ผ่านมา จะทำให้ความสุขที่คุณควรจะได้รับในปัจจุบันหายไปคิดเสมือนว่าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของคุณ แต่ลงมือทำเสมือนว่าคุณยังมีอายุยืนยาวได้ถึงแปดสิบ
10. หยุดปิดกั้นจิตใจตัวเองที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ
ช่วงเวลาที่ผ่านมา คุณอาจจะพลาดอะไรหลาย ๆ อย่างไป เพราะการปิดใจตัวเองไว้ เพียงแค่ลองเปิดใจและเรียนรู้คุณจะพบว่าโลกมันกว้างกว่าที่คุณคิด อายุเลขห้าไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการเรียนรู้เรื่องใหม่ ๆคบกับเด็กรุ่นใหม่บ้าง จะได้เข้าใจสังคมปัจจุบันมากขึ้น และลดปัญหาช่องว่างระหว่างวัย
ที่มา : คิดเป็น
